希望这有所帮助但是我觉得网购成瘾的定义需要非常严格,网购时，一定要三思而后行，考虑是否购买,不要在网上看购物网站，做其他的事情，去购物网站之前想清楚，不要想买什么就货比三家，上网的时候关注其他地方,网购成瘾，说实话，确实存在,我以前的一个室友应该也是网购成瘾,如何戒网购瘾。
如何戒网购瘾？1合理规划自己的开销。这一点非常重要。为了防止自己买太多或者乱买，每个月都要做好计划，控制开支。限制自己一定的量。网购时，一定要三思而后行，考虑是否购买。
多做一些其他的事情，比如做运动，听音乐。。
你好，网购其实是一种发泄方式。这样满足个人欲望，会给人成就感。上瘾与否，取决于你是否过度。如果把主要的购物渠道从现实转移到网络上，个人认为并不算上瘾。但有钱就得买，不能控制买不需要的东西，要注意。很多网购成瘾的人，都是因为对自己或者现实环境不满而形成的，只是找不到宣泄口。他们中的一些人想要一些便宜或好的东西，但他们不能做他们能做的。看你是哪一种了。
4、淘宝网购上瘾怎么办?急需解决啊!网购成瘾，说实话，确实存在。我学的是电子商务。我以前的一个室友应该也是网购成瘾。他特别喜欢在网上买东西。他一上网就去淘宝，然后在里面看到一些有意思没用的商品或者一些小商品，然后就买了。那时候他没钱借钱就要先买自己喜欢的东西。虽然我也喜欢网上购物，但我并不沉迷于此。我基本都是买实用的东西。没用，不需要还是别买了。要戒掉这种瘾，你只需要把注意力从上网上转移开就行了。不要在网上看购物网站，做其他的事情，去购物网站之前想清楚，不要想买什么就货比三家，上网的时候关注其他地方！希望这有所帮助
5、怎样控制自己网购成瘾?==但是我觉得网购成瘾的定义需要非常严格。虽然一般认为购物时，同时有两个喜欢，但两者都是购物狂，犹豫半小时以上的选择焦虑症患者，但真正的选择恐惧症，又称选择焦虑，必须通过一些心理测量和检查来确定。如果一个人网购成瘾，真的控制不了自己，甚至花钱太多，那可能是强迫症、焦虑症，甚至网瘾的多元组合，就要去看医生了。
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