肾精亏损这主要是肾存在问题而引起的一种病态，当然这一症状不只是存在于成人之中，在婴幼儿以及青少年的身上也是存在的。如果情况比较严重的话就需要先去看医生，确定病因，看看是什么导致的肾精亏损，然后对症下药，肝肾亏损证的病理有很多，这个也是中医的说法，也是痿证的一种表现，中医上的病理是这样的，肝肾精血亏虚。
1、肝肾亏损是怎么引起的？
肝肾亏损证的病理有很多，这个也是中医的说法，也是痿证的一种表现，中医上的病理是这样的，肝肾精血亏虚。多因久病劳损，年高体弱，或肾精亏损导致肝血不足，或肝血不足引起肾精亏虚所致，病机特点为肝肾亏损，精血不足，形体官窍失养，而无明显阴阳失调之象。肝肾精血亏虚，冲任失充，则月经量少，甚至闭经，症见面白无华、唇甲色淡、头晕、耳鸣、眼干、眼花、心悸失眠、多梦易惊、月经不调、经少经闭、腰酸疲乏、五心烦热、舌红、脉细等。
肾阴不足常可导致肝阴亏损;肝阴不足也会使肾阴亏损，阴虚则虚热内生，所以肝肾阴虚证，以阴液(精、血)亏损，阴虚内热，虚火内扰为其病变特点。肝肾阴虚证主要表现为：头晕、眼花、耳鸣、两肋隐痛、腰膝酸软、急躁易怒、头重脚轻、腰膝酸痛、多梦、遗精等，湿热内蕴，日久伤阴，肝肾阴虚，症见舌质红，苔薄，脉沉细或沉弦。
2、最近20多天感觉浑身很累，尤其是两条腿感觉很无力，是什么原因？
你说的浑身很累在医学生我们称为乏力，乏力的原因很多，分为生理性的乏力和病理性的乏力，当然某些药物也可以引起乏力的表现，首先你要清楚你最近是不是经常熬夜、重体力劳动、女性的话是不是在生理期等等，如果是这些生理性因素的话，好好休息，补充营养，一般都能恢复。排除以上生理性因素，还要看你这乏力伴随着哪些其他症状，比如头晕、心慌、气促、发热、呕吐、腹泻、下肢水肿等，因不了解你性别年龄，有没有基础疾病等，如果是按你说的已经有20多天了还不能缓解，你最好是到当地正规医院找专科医生做个检查，
3、肾经亏损身体有什么问题？
肾精亏损这主要是肾存在问题而引起的一种病态，当然这一症状不只是存在于成人之中，在婴幼儿以及青少年的身上也是存在的。很多的小孩因为患有该症，会影响到身体的各项发育，影响较大，想要减少其影响就需要及时的治疗，那么肾经亏损身体有什么问题?肾经亏损身体有什么问题?症状之一、失眠、畏寒，肾作为重要的器官，对机体有很重要的作用，肾所藏之精，是机体生命活动之本;其可滋养其他的脏腑，人久病不愈等原因会使得肾受到影响，出现肾精亏虚，从而表现出畏寒四肢发冷、以及长期头晕乏力、失眠多梦。
症状二、腰痛、哮喘肾出现问题就在一定程度上导致肾精亏虚发生，而人体的身体若是肾精亏虚，就会造成腰痛、哮喘的出现，这主要是因为肾脏具有一定的“纳气”作用，而肾虚会使得肾脏该作用减弱，且腰痛的根本就在于肾虚，因此会使得出现这两种症状。症状三、头晕耳鸣这是肾精亏虚常见的一种症状，因为人的肝肾支撑人的身体活动，一旦出现问题就会使得人的出现头晕、眼花以及恶心呕吐的症状;若是肾精亏虚长时间得不到缓解，还有可能会导致患者出现耳鸣，影响着生活，
症状四、尿频、尿急肾精亏虚以及其他的与肾相关的病症都会有尿频尿急的症状，其主要表现为小便频繁，特别是在晚上的时候会多尿，一般夜尿次数在2次以上;有的时候甚至会出现夜尿清长、小便失禁的状况。肾经亏损怎样调理?工作中，千万不要做工作狂，长期的工作必定导致身体的欠佳，长时间工作不休息必然会伤及肾，导致肾精亏损。
所以在工作中需要劳逸结合，多吃一些坚果之类的，比如核桃，腰果。多吃点韭菜，韭菜素有回阳的功效，这些对于肾精亏损极有帮助，肾精亏损一般伴有健忘，耳鸣等，在生活中可以进行搓耳朵，一直搓热来，因为肾开窍于耳，所以说搓耳朵的功效还是蛮好的，按摩穴位。肾精亏损一般需要按摩腰俞穴，关元穴，每天早晚按摩，直至发热为宜。
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