对于肠胃不好和消化吸收能力差的人来说，大量的肉类油脂显然会给消化系统带来负担,中医认为，山楂不仅能消除积肉，还能活血化瘀，是帮助消化活血通脉的常用药物,2、可以吃点山楂帮消化,如果和山楂一起吃元宵，可以帮助消化，导滞，有利于消化,1，消化坏了就不能吃汤圆，汤圆是糯米粉做的，糯米不容易消化。
1，消化坏了就不能吃汤圆，汤圆是糯米粉做的，糯米不容易消化。汤圆不仅是糯米，还有很多饱和脂肪。对于肠胃不好和消化吸收能力差的人来说，大量的肉类油脂显然会给消化系统带来负担。2.糯米或其他蜡质谷物冷却后，其粘度和韧性会增加。尤其是打出来的汤圆，质地致密，粘度和韧性太高。它们在肚子里再怎么“揉”，也很难变得细碎。消化酶很难与它们“亲密接触”，比较困难。所谓“三十里长莜面，四十里长饼”，指的是打好炸好的黄米饼的特殊耐饥性。所以肠胃不好的人最好不要吃。
1、香蕉注意:饭后吃(不能空腹吃)。另外，胃寒(口淡腹胀)、虚寒(腹泻头晕)、肾炎、孕期脚肿等虚寒人群最好不要吃。
3、怀孕七个月了今天吃 汤圆吃的多了不 消化,有什么办法可以解决啊...1，多运动，增加肠胃蠕动，促进消化。吃完元宵不要马上躺下，最好晚睡两个小时。2、可以吃点山楂帮消化，山楂微温。中医认为，山楂不仅能消除积肉，还能活血化瘀，是帮助消化活血通脉的常用药物，现代药理学还发现，山楂含有丰富的维生素C，能增加胃中消化酶的分泌，促进消化。如果和山楂一起吃元宵，可以帮助消化，导滞，有利于消。
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