具体的应用方式，并不是说均线交叉了行情就一定会涨，而是假如均线交叉，那么行情可能接下来会走出趋势。下蹲过后，为什么更容易拉升最后的洗盘过后，拉升起来会特别容易，也许你会好奇，启动前的下蹲，刻意的打压，主力资金不是会损失很多筹码嘛，首先，下蹲用的筹码，会在拉升时拿回来，可能会有一些小成本，但筹码损失度极低。
1、为什么说60日均线是生命线？
60日线，是中线走势最主要参考指标。它的上下，代表着波段趋势的方向，我们都知道，做股票一定要顺势而为，看准趋势，顺之操作。因此，很多波段操作者，把60日线，看做是操作的生命线，股票60日线是指K线中的60日均线，由于这里包含了约3个月内的60个交易日，所以又被很多人称为季线。总的来说，由于60日均线的长效性，不少投资者将其作为牛熊线的判断方式，股价在60日均线以上就是牛市，个股可以持续看多，反之若是跌破了60日均线，那么个股就是进入熊市，需要注意回避，
这样判断，并不十分准确。中级波段操作，参考60日线，比较好，因而以60日均线作为尺度，我们有三种操作情景：60日均线向下的时候，这个时候原则上不建议进行买卖，因为大趋势是下行的，所以我们有可能因为抢反弹反而被套住。如果一定要操作，那么我们必须要等短期的见底信号（十字星、下影线等）出现的时候才进，出现滞涨就出局；60日均线持平走势，这个时候一般情况下股票处于盘整状态，没有趋势可言，
因此这一阶段我们需要注意低买高卖，赚取其中的差价；60日均线向上，这个时候的股票处于上涨趋势，买点很多，但是我们切记要注意不过分追高，股价越接近60日均线那么就越是一个极佳的买点。总的来说，60日均线作为中线操作生命线，由于其是一根中长期周期的均线，因此我们需要注意这一根均线的走势再做相应的判断，做股票，要综合研析，决不能单凭某一个均线或指标，来操作。
2、股票启动前为什么会蹲一下？
启动前的下蹲，其实是有玄机的，人在起跳之前，也会有一个下蹲的动作，目的是为了跳的更高，股票也一样。所有股票启动前的下蹲，几乎清一色都是为了完成最后一次洗盘，让启动更轻松，主力下蹲，有没有损失？也许你会好奇，启动前的下蹲，刻意的打压，主力资金不是会损失很多筹码嘛？上涨前放出一大批筹码，岂不是把筹码放在了底部，不划算，应该是捂着筹码直接上涨。
实际情况中，确实有一些股票直接选择了突破，但是绝大多数都会有个下蹲的动作，即便没有下蹲动作的，也会在启动后进行回踩，然后再继续拉升。那么，把主力到底会不会损失廉价筹码？其实是不会的，首先，下蹲用的筹码，会在拉升时拿回来，可能会有一些小成本，但筹码损失度极低。比如10块钱准备启动，先打压到9块，再拉回到10块，也可能先拉升到11块，再打压回10块，
当主力打压的时候，尤其是刻意大规模打压的时候，和主力一并杀出的是恐慌盘，买入的则是部分补仓盘和主力自己。所以说，主力在打压过程中，会损失的筹码其实并不多，如果是第一种情况，10块先打压到9块，会造成破位的形式，引发散户恐慌抛售。如果是第二种情况，拉到11块打压回0块，会造成短期突破失败的形式，引发之前跟风散户的止损离场，
所做的一切，都只是为了洗掉所有犹犹豫豫的浮筹，留下那部分坚决看涨，想甩也甩不掉的散户。而损失的筹码，在下蹲后的上涨时，都可以顺势拿回来，因为总有一小部分的散户是见利就走的，所以筹码不会损失，最多给点蝇头小利。下蹲过后，为什么更容易拉升最后的洗盘过后，拉升起来会特别容易，内在原因也特别简单。一是所有的资金都一致看涨，分歧很少，
可以说这一蹲，能把浮筹洗得干干净净，留下的都是坚定持有的。另一方面的重要原因，是吸引场外资金涌入，外部的热钱，在看到一只股票经过下蹲洗盘后拉升，进入主升浪，都会跟风入场，尤其是部分超级暴力洗盘，今天跌停，金针探底后就开始连续涨停的那一类，更是极度受到追捧，可以说，最后一蹲的力度越强，跟风资金就越多，越方便主力拉升和出货。
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