如果它给你带来了严重的麻烦，你想去改变，那么就把改变plan，改变你自己的行为，积极地暴露自己，前提是你有这样做的资本,万一真的赶上大地震，后果会很吓人,一般来说，每个人都会有知后睡眠，这是当时的知识、见识、视野的进步，为当时的未来而引起的思维方向的变化,我觉得之后知后我觉得这样的人性格应该是佛家的，也就是说不打砸抢，不大吵大闹。
你说的问题不完全是后-0/睡眠。你可能因为过于专注而失去了逃跑的机会。地震后你还在上网。这是你自己对安全隐患的意识淡薄。万一真的赶上大地震，后果会很吓人。所以，请接受你的教训，平时提高警惕，为自己的安全着想，时刻关心天气和地理环境的变化。日常生活中要保持警惕。只要感觉不对劲，采取措施规避风险应该是没问题的。
我觉得之后知后我觉得这样的人性格应该是佛家的，也就是说不打砸抢，不大吵大闹。因为他属于知后睡眠，他在日常生活中可能给人的感觉就是紧张，或者说反应迟钝，很多事情一开始都没有反应。过了情绪激烈期或者情绪波动剧烈期，就没有更多的大浪了，所以他看起来很平静，那种他比较佛的感觉。
后悔有用吗？过去的事怎么会纠结在现在？人只有向前看才会进步，否则就会重蹈覆辙。不管过去发生了什么，你就是今天的你。这不是心理素质的问题，而是心态的问题。
4、总是后 知后觉,然后在之后反应过来了动不动就想到这些,心情是,讨厌自己...能举个小例子吗？一般来说，每个人都会有知后睡眠，这是当时的知识、见识、视野的进步，为当时的未来而引起的思维方向的变化。你要做的是从头开始，多学习，多思考，然后遇到问题，特别是矛盾摩擦等棘手的问题，涉及到第二方甚至第三方。当然，大前提是多学习，多经历。否则你看到的太片面，你能想到的也很有限。在日常生活中，认真观察和学习。
5、一个人如果后 知后觉或者说有一点不确定自己的想法要别人说了才确定想法...看情况。这个问题困扰你吗？还是偶尔会有感觉？如果你不觉得困扰，说明你已经习惯了这种社交生活模式。倾听比分享没有错，被动比透露没有错。如果它给你带来了严重的麻烦，你想去改变，那么就把改变 plan，改变你自己的行为，积极地暴露自己，前提是你有这样做的资本。我祝你成功。
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