一、什么是通胀与通缩简单的说一下什么是通胀与通缩，通胀即通货膨胀，当市场上货币发行量超过流通中所需要的货币量，就会出现纸币贬值，物价上涨，导致购买力下降，这就是通货膨胀。很多人都在探讨通胀，害怕通胀，说得最多的都是如何通抗通胀，实际上通缩与通胀一样会产生极大的危险，无论通胀还是通缩都需要做好预期管理。
1、通货膨胀和通货紧缩是什么意思？
很高兴回答题主的问题。我们先说一个基本的概念，社会上消费的主要资金来自普通老百姓的经济收入，也就是说一个人钱多到一定程度，消费金额就不会明显增加了，这就是边际消费倾向递减原理。所以在社会上流动的，用来消费的资金，主要都是赚工资的老百姓的钱，而不是什么大老板、大企业家，现在我们解释通货紧缩的概念。简单来说，就是当经济不景气，老百姓们手上的没有什么钱，社会购买力就下降，各种各样的商品，包括大到房子，车、小到日常生活中的吃喝和消耗品都不好卖了，销售额明显下降，
销售额下降就会导致物价下跌，各种企业盈利能力就会下降。企业不赚钱了，会产生几种结果：降低产能、裁员降薪、破产倒闭，这三种结果都会导致老百姓的失业、收入降低，社会购买力就更低了，商品就更难销售了，如此恶性循环就是通货紧缩。当通货紧缩发生的时候，作为国家的宏观调控就要“放水”，就是通过增加货币发行，往市场注入更多的资金，激活整个市场的货币流动，
2、什么是通货紧缩和通货膨胀，普通民众该如何应对？
通货紧缩是指与人们衣、食、住、行相关的生活中必要消费价格普遍下降的现象，即同样数量的钱可以交换到更多的商品和服务，货币相对于资产升值。反之，通货膨胀是指与人们衣、食、住、行相关的生活中必要消费价格普遍上涨的现象，即同样数量的钱只能交换到更少的商品和服务，货币相对于资产贬值，从应对手段来看，当遇到通货紧缩的时候尽量以持有货币为主，因为包括房产、股票在内的资产价格都会全面下跌；而当遇到通货膨胀的时候，应该减少货币的持有，更多的持有能够抵抗通胀的资产。
3、从CPI运行情况来看，怎样正确认识通胀与通缩？
根据统计局公布的数据，7月份CPI同比增长2.8%，比6月份有所上行，CPI的上行是否说明目前面临通胀的压力？虽然说7月CPI同比上行，看起来似乎通胀有抬头迹象，但透过通胀表征看内里，实际上更应该担忧通缩的风险，需要宽松的货币政策支撑，一、什么是通胀与通缩简单的说一下什么是通胀与通缩，通胀即通货膨胀，当市场上货币发行量超过流通中所需要的货币量，就会出现纸币贬值，物价上涨，导致购买力下降，这就是通货膨胀。
通缩即通货紧缩，市场上流通的货币减少，人们的货币所得减少，购买力下降，影响物价至下跌，通胀与通缩，是相对应的概念。温和的通胀有利于经济的增长，但如果通胀加剧，就会出现恶性通胀，恶性通货膨胀是一种不能控制的通货膨胀，恶性通胀会打乱进出口秩序和金融秩序，人们的生活水平急剧下降，国家竞争力大幅下滑，而通缩会造成产品价格大跌，企业批量破产，通缩会使债务人负担加重，造成银行破产，带来经济衰退。
所以很多人都在探讨通胀，害怕通胀，说得最多的都是如何通抗通胀，实际上通缩与通胀一样会产生极大的危险，无论通胀还是通缩都需要做好预期管理，为了比较直观和简单的来看待通胀问题，我们引入了CPI数据，CPI即居民消费价格指数的简称。居民消费价格指数，是一个反映居民家庭一般所购买的消费价格水平变动情况的宏观经济指标，
指数越高，说明物价上行越快，有通胀风险，指数越低，则说明价格下行越快，有通缩风险。二、CPI上行是否意味通胀风险提升？从统计局公布的数据来看，7月份CPI同比增长2.8%，环比增长0.4%，无论同比和环比都有上升，并且创了12个月的新高，如果仅从CPI数据来看，确实确在通胀的压力，但是我们可以看另一个数据PPI指数，PPI指数即工业生产者出厂价格指数，PPI指数处于CPI的前端，那么PPI价格的变动会传导给CPI，但是从数据可以看到，PPI指数一直在下行，在6月同比增幅为0%，7月份已降为负值。
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