一般来影响黄金价格的因素有三大类。很少有研究观察轻断食对人类的影响超过6个月，最近黄金的小幅下跌与美元的持续走强有直接的关系，该研究的主要发现是，与对照组相比，轻断食和限能量平衡饮食组均有显著的体重和脂肪减少，相反之下，民不聊生，经济萧条时期，人们连吃饭穿衣的基本保障都不能满足，又哪里会有对黄金投资的兴致呢。
1、“轻断食”有什么好处？
轻断食（theFastDiet）也称“5/2断食法”，是由英国医学博士MichaelMosley发起的一种新的减肥方法，即每周中不连续的2天每天只摄取500千卡（女生）或600千卡（男生）能量的食物，其余5天自由饮食，不控制。2012年Michael博士和BBC合作了纪录片《Eat，FastandLiveLonger（进食、断食与长寿）》，
这个纪录片常被轻断食的崇尚者提出当作依据，片中通过实验证明，断食的小鼠寿命较长，断食的人类则体脂率下降，疲劳缓解，精力充沛等，从而加速人们对轻断食的热情。然而很少有研究观察轻断食对人类的影响超过6个月，因为针对饮食控制的长期研究很困难，人们很难坚持下去，结果也往往会受到外界因素的影响。但是最近的一项发表《美国临床营养学杂志》上的研究进行了50周，是迄今为止最长的轻断食研究之一，
研究人员将参与者分成三组。第一组遵循轻断食，第二组每日减少卡路里摄入约20％，第三个对照组继续他们原来的饮食方式。在最初的12周内，营养师与参与者密切合作，确保他们坚持遵循分配的饮食原则，12周后，参与者在没有营养师指导的情况下继续进行饮食。然后分别在12、24和50周后来评估效果，研究人员测量了体重，体脂，胰岛素敏感性（表明糖尿病的风险）和胆固醇。
他们还分析了82个与肥胖和代谢疾病相关的基因，该研究的主要发现是，与对照组相比，轻断食和限能量平衡饮食组均有显著的体重和脂肪减少。但轻断食并不比限能量平衡饮食更有效，轻断食也没有改善任何健康标志，如胰岛素敏感性、胆固醇等。这项研究基本上证实了一个众所周知的减肥原则：无论你使用何种方法，为了减肥，必须减少你的总卡路里摄入量，
轻断食每周总卡路里减少量与限能量平衡饮食的量一样多。该研究还显示在12周时，轻断食体重减少优于限能量平衡饮食，但在24至50周之间轻断食组体重恢复较大（约2kg），这表明轻断食可以帮助短期减肥，但可能不是持续，长期减肥的好方法。虽然轻断食可能在短期内更容易坚持，但该研究仍表明轻断食和限能量饮食营养都不能幸免于依从性逐渐下降的影响，
2、上周黄金延续跌势，金价小幅度下跌，如果金价不断下跌，会有什么影响？
黄金价格通常是由多种因素综合影响、共同作用下形成的，可以说在各种力量之间的相互作用下影响了黄金的供求关系，从而形成黄金价格的波动。我们要分析根本，就要从它的商品属性和金融属性两个方面研究，一般来说，影响黄金价格的因素有三大类：一、国际经济和金融从商品属性上讲，当经济欣欣向荣，人们生活无忧，自然会增强人们投资的欲望，民间购买黄金进行保值或装饰的能力会大为增加，金价也会得到一定的支持。
相反之下，民不聊生，经济萧条时期，人们连吃饭穿衣的基本保障都不能满足，又哪里会有对黄金投资的兴致呢？金价必然会下跌，另外，国际经济会影响美元的走势，当经济发生通货膨胀的时候，美元变得不值钱，人们大量选择购入黄金，此时黄金市价就会上升，反之，若美元走势强劲，投资美元升值机会大，人们自然会追逐美元，此时金价就会下跌。
从避险属性上讲了，当美国等西方大国的金融体系出现了不稳定的现象时，世界资金便会投向黄金；黄金需求增加，金价即会上涨，相反，当金融体系相对稳定的情况下，投资者对黄金的信心就会大打折扣，一般金价会下跌。二、战乱或地缘政治在战争和政局震荡时期，经济的发展会受到很大的限制，任何当地的货币都可能会由于通货膨胀而贬值；在这种时刻，人们都会把目标投向黄金，因为黄金不会贬值，对黄金的抢购也必然会造成金价的上升。
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