一是要控制物价过快上涨，维持合理的价格水平。普通老百姓抵御通货膨胀最好的方法到底是什么，自动适配楼主的意思是一个国家遭遇通货膨胀怎么办?大多数人遇到这个问题，都会说两个字，因为通货膨胀往往会引发物价上涨、成本上涨、储蓄下降、货币贬值，进而加剧供需矛盾，一定程度上更加损害低收入者的福利，反助高收入者获益更多。
1、想避免通货膨胀，应该怎么做？
自动适配楼主的意思是一个国家遭遇通货膨胀怎么办?大多数人遇到这个问题，都会说两个字：“紧缩”。但是紧缩真的可以消灭通胀吗？君不见2006-2008，我们通胀增长最快速的那段时间实际上是在连续加息，货币政策不是宽松而是收紧，结果那几年我们有个词叫输入性通胀。在理想框架，我们来谈谈，如果不是紧缩，我们还可以干点什么？方法一：增加更多产权种类，或者说是产品种类，
物价整体，是增长的，当流通中货币增加，自然就出现了通胀。通胀的原理，就是货币太多，物品太少，不管这种货币增加是来自于储蓄搬家，还是来自于政策宽松，又或者是外国人投资进入。总体上就是货币比商品多，那么就要增加新的商品权限。比如2006以来的通胀，房地产在很长一段时间内作为一种通胀吸附工具，吸收了大量的货币，
当这些货币囤积在了地产，那么通胀就不会外溢。那么，光囤积在房地产吗？其实还可以囤积在知识产权，著作权，专利权，只要是能够买卖的权力，都会有大量的交易，而产权的指挥棒指向哪里，哪里的资产就吸收货币。比如股票也是一种产权，以前我们说过股市和楼市跷跷板，意思就是两种产权在经济活动中对于货币的吸引力此消彼长。
但是单一的产权货币囤积太多就会引起泡沫，泡沫之后，也许就是杠杆加持，所以，需要用多产权的模式分摊掉通胀，同时引导资金向有意义的产权移动，哪些产权是意义的呢？我们进入方法二。方法二：提高生产率，如果收入增加的速度超过物价增加，那么通胀其实关系不大。美股要看的经济指标，非农数据和通胀数据，这是一个国家的两个决策目标，低通胀和高就业有时候不能共存，这个理论在曼昆经济学教材开头的十大经济学原理当中，这套教材也是中国大学大部分本科生的入门教材，
如何才能不用做这种通胀和就业的取舍，最核心的就是提高生产率，生产率就是效率，指标上就是人均GDP。提升方式，科技就是主线，所谓结构性改革和产业升级，说白了就是奔着生产率去的。所以，如果产权和生产率结合，我们能够找到最好的方式，就是保护知识产权，方法三：提高劳动者素质。教育立国的，新加坡算典型，我们在宏观经济观察，对于一个国家，首先看其入学率和各级教育的升学情况，
入学率一般都很高，但是到初中，高中，很多国家的人就很少，到大学就更少。而德国这类国家，很多时候遍地都是工程师，素质提升，短期内看不出太多的效果，但是长期来看，当这些国家突破产业瓶颈，比如人均GDP1万美元关口，素质就体现出来了。当世界上发生新技术新科技，高素质人群的国家会率先运用，方法四：对冲经济，导出通胀。
2、如何消除通货膨胀？
高山人／2022.3.19所谓通货膨胀就是通胀的全称，并简称为通胀，其实就是指在信用货币制度下，流通中的货币数量超过经济实际需要而引起的货币贬值和物价水平整体持续上涨，也就是说纸币的发行量超过流通中实际所需要的数量，从而引发纸币贬值，物价上涨，进而导致钱不值钱。那么究竟如何消除通货膨胀呢？个人认为只要采取以下三种措施，并多管齐下，方可缓解通胀压力，具体即为：一是要控制物价过快上涨，维持合理的价格水平，
因为通货膨胀往往会引发物价上涨、成本上涨、储蓄下降、货币贬值，进而加剧供需矛盾，一定程度上更加损害低收入者的福利，反助高收入者获益更多。故此，必须通过行政手段来调控物价，避免物价过快上涨，同时还要严厉打击囤积居奇，投机倒把行为，狠刹哄抬物价，私自涨价歪风，以稳定市场供应秩序，维护普遍民众（极大多数低收入人群）的切身利益；二是要控制货币发行，避免货币供应总量过多而导致供求失衡。
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