中医所说的肾，往往并不单指生理上的肾脏，而是包含更广泛生理功能的综合性单位，包括人体的水液代谢、生长、发育、生殖、化血生髓、滋养腑脏等等，因此肾气运化有常对于人体而言至关重要。只要养好肾，保证肾气通实，不仅整个人会精神焕发、减少生病，还能增强体质、健康长寿。
1、中医补肾主要是指什么？
中医所说的肾，往往并不单指生理上的肾脏，而是包含更广泛生理功能的综合性单位，包括人体的水液代谢、生长、发育、生殖、化血生髓、滋养腑脏等等，因此肾气运化有常对于人体而言至关重要。只要养好肾，保证肾气通实，不仅整个人会精神焕发、减少生病，还能增强体质、健康长寿，中医观点认为“肾气通于耳，主闻音辨声，是胃之关，与膀胱相合，其充在骨，其华在发，开窍于二阴而主二便”，意思是，若是肾气充盈通畅，则耳朵辨音灵敏，关节行动便利，胃、膀胱及生殖等功能正常，排便顺利，头发有光泽。
相反，若是肾气不足，身体也会在耳、胃、膀胱、毛发、排便等多方面得到体现，补肾：辩证选择平补、滋补、清补、温补肾气不足，首先当时是补肾。但是补肾也要讲究方法，不同的症状需遵从不同的滋补方式，因此要结合自己症状，明确告知中医，在指导下专业用药，不可自己胡乱大补。1、平补法适用于肾气不足但未出现明显阴阳失衡症状的人群，此时应以益气填精药物为主,保证药性平和，没有寒热之偏，
这类肾气不足人群一般表现为腰背酸痛、小便增多、头晕耳鸣等症状，但没有畏寒怕冷、盗汗等症状。2、滋补法适用于肾精亏损严重，且症状较多较重的人群，此时应以峻补肾精的药物为主，在增补肾精的同时还要注意养血补气、滋养肾阴，3、清补法适用于肾气不足且阴虚火旺、阴虚津亏或是阴虚阳亢的人群，此时在滋补肾气的同时，还要注意加入有益滋阴生津、清热泻火的药物。
这类人群除了会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、小便不利等肾气不足之症外，还可能会伴有口干舌燥、心烦目涩、牙齿肿痛等上火症状，4、温补法适用于肾阳亏虚、命门火衰的人群，此时在滋补肾气、肾精的同时还要注意加入温助肾阳的药物。这类人群除了会出现头晕耳鸣,腰背酸痛等症状外，还会出现四肢发冷、小便不利，甚至腹泻、浮肿等症状，
2、什么是职务什么是职称？
其实这两者很好区分的！以公务员为例，职务按级别分为国家级正副职、省部级正副职、厅局级正副职、县处级正副职、乡科级正副职。其中又分为领导职务和非领导职务，像市委书记、市长或者一些部门的局长这些都是属于领导职务，而非领导职务有巡视员(厅局级)、调研员(县处级)、主任科员(乡科级)、科员和办事员，非领导职务属于虚职，有不少都属于临退休时为了解决待遇问题而提拔的，也有一些是因为单位没有实职的职数，因此提拔后只能先担任虚职。
因此我们也经常能看到一些处级单位的副局长(副处级)还挂着“调研员”的职务，其实这个人的级别已经是正处级了，在我国，只要职务级别上去了，那么不论是政治待遇还是经济待遇和实职并不会有很大的区别，只是权利没有那么大。而职称在我国分为初级职称、中级职称、高级职称，还分为不同的系列，比如医生、教师、工程师等，而获取职称的方式有两种，一种是参加评审，一种是参加考试，目前大约有十个专业是通过“以考代评”的方式，而其他的都是要参加当地组织的评审。
职称的应用主要是在事业单位中，获得职称后还需要单位聘用才能增加工资，一般中级职称的工资待遇和科级领导差不多，高级职称和处级领导差不多，但是，虽然职称能够提高经济待遇，但是享受不到政治待遇，即便一个人聘用了高级职称，但是如果没有职务级别的话，只能算是一个普通职员，还是要受到一个普通科长管辖的。所以正常情况下，职务级别的提升优先级肯定是要高于职称级别的，同样职务级别的提升难度也是更大的！，
