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1，夏天天热谁有去暑的凉茶配方或者糖水配方

最经典的,海带绿豆沙糖水,龟苓膏！

夏天天热谁有去暑的凉茶配方或者糖水配方

2，这么热的天吃什么糖水好和什么凉茶好

绿豆汤
凉茶要好一些
冰糖雪梨
金银花凉茶

这么热的天吃什么糖水好和什么凉茶好

3，夏天应该煮什么糖水喝什么凉茶

. 一、海带绿豆甜汤，用冰糖来调味，但不宜下的过多，糖份多了，喝过后容易再口渴 二、介绍你一款比糖水更管用的汤吧：苦瓜、黄豆、排骨汤，加上两颗蜜枣熬两个小时，苦瓜可多放点，你别嫌苦，这有利于清大肠里的热，解体渴，防口气，生津，而且效力持久，这个夏天不妨多喝。
夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，你可以煮些清补凉、绿豆糖、绿豆海带待等！这些都是清热消暑的！
綠豆沙

夏天应该煮什么糖水喝什么凉茶

4，煲糖水最好用什么糖来煲有经验的说说thinkyou

适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收；但过多就会妨碍钙的吸收。冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。红糖虽杂质较多，但营养成分保留较好。它具有益气、缓中、助脾化食、补血破淤等功效，还兼具散寒止痛作用。所以，妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水往往效果显著。红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用。另外，红糖对血管硬化能起一定预防作用，且不易诱发龋齿等牙科疾病。 基本上都糸哩3种糖挂,白糖,红糖,冰糖
红糖
你好！黄晶冰糖：用它来煲糖水和甜汤是上品红砂糖： 和黄晶冰糖的作用易样，但对于颜色要求较高的甜汤则多用它仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

5，冬天皮肤干燥湿气重外加上火请问煲什么糖水好呢

雪耳+雪莲子原料：雪莲子10克、银耳适量、枸杞适量、冰糖适量做法：1、雪莲子提前泡发（我泡了一个晚上），银耳泡发（泡1个小时即可）撕成小朵，与雪莲子一同入锅，加水大火煮开后，再转小火煮30分钟以上。煮好前10分钟放入枸杞。2、煮好的雪莲子晶莹剔透，很软糯。3、快煮好时放入冰糖调味，冰糖融化后即可。煮多可以放入冰箱保存，夏季冷饮味道更好。雪莲子又称雪莲果、雪贝、皂角米。我国有两个主要地区产雪莲子，分别是云南和贵州。雪莲子的营养成份丰富，属高能量、高碳水化合物、低脂低蛋白的食物。因为是纯天然无公害的果实胚乳，可谓天然绿色的滋补食品。《本草纲目》中记载雪莲子有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、养心性。有滋阴养颜、清热解暑、养心通脉、清肝明目、祛痘、疏肠利尿、提神补气之功效。这种食材市场上不多见，市售的雪莲子为干货，需要提前泡发，泡发后可涨大2－3倍。薏米+红豆薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。薏米红豆汤是治湿邪最好的药。病人最好的就是回去熬薏米红豆汤当茶喝。薏米和红豆能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效；经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗；薏米红豆具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。薏米红豆有高纤维低脂肪的特点，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。薏米是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
红糖水，和黄梨水
皮肤干燥可能是女性最大的抱怨。 最近的调查显示，60%的女性最为关注的是皮肤干燥问题， 甚至超过了皱纹。 她们中70%人称身体皮肤在冬季很干燥，40%的人脸部皮肤干燥。（在夏季，比例分别为34%和15%），一些影响皮肤干燥的原因以及解决的方法。原因1随着年纪增长，皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少，使皮肤中的水份2皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥。3冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。4睡眠不足加上疲劳，会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。5极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱。
可以试试雪耳冰糖雪梨汤，不错的哦

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