如有专业儿科问题咨询,可以到好大夫在线,找柯友建主任医生。下面是我以前的文章,分析了常见的生根剂的优劣性,以及对树桩的影响,也许对您有所帮助,至于什么牌子倒是不好因为假货较多,若是批量种植,我建议可以买一些化学药剂自己勾兑,关于下山桩生根的窍门,总体来有两种办法,一种就是采取生长激素促使发根,一种就是管理养护好,避免烂根。
1、增肌粉什么牌子的好?
如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,改变自己的锻炼习惯和方式比增肌粉更有效。首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯;二是早晨起来后,外出先跑跑步,将身体跑到微热就行,作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项;三是做做广播体操或者练练俯卧撑深蹲之类的注意:刚开始锻炼时不要用尽过猛,今天做两百个俯卧撑,明天就躺床上说浑身疼休息一天,
要循序渐进。四是每天早晨锻炼时,进行一下深呼吸后,凭借一口气尽力对天长啸(能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮),每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼(可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美,同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度),多进行单杠、双杠锻炼(以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好);五是每天睡觉前准备一杯白开水,清晨起床后的第一件事是给凉开水加点热开水后,空腹把它喝了(一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题;二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态;三是有清扫体内垃圾的作用,提高身体的消化功能,有利于多长肉,特别是多长腱子肉;四是可以消除清晨起床就锻炼时,可以出现的各种身体不适状态),清晨起床空腹就饮水适应后,每天每次必须喝400ml以上;六是每天早晨一定要吃饱饭,中午也必须吃好、吃饱。
鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃,但是,晚饭:一是最好要吃点面食(馒头、面包、面条、饼干、点心等);二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉;三是吃好就行,不要吃的太饱。因为,晚饭的这三条都是长肉的最有利条件,自己必须控制把握好,以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉(肥肉),不长腱子肉(瘦肉)的主要原因;七是晚饭两小时后,可以外出走走,做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者仰卧起坐的锻炼,锻炼到身体发热即可,等到身体适应后再增加运动量,
注意:在自己不满25周岁前,就不能进行举重与超强度锻炼(包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲),会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记!切记!八是可以学一些武术,以上各条,贵在持之以恒。只要你能长期坚持下来,养成生活的如此习惯,特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼,我敢肯定:二三个月你就会见到效果。
2、免疫力差,可以喝乳铁蛋白吗?什么牌子的好?
1、小儿免疫力差,是真的差?还是就是家长感觉免疫力差,很多感觉孩子免疫力差,但是血液检查没有发现免疫水平下降,2、所以不能滥用免疫调节剂,除非真的免疫功能低下或者临床反复感染。3、如果体液免疫缺陷,可以补充静脉免疫球蛋白针剂,但保护时间也是非常有限,不能一劳永逸,4、靠自己免疫体系来抗病,平时保护好孩子免疫力,比如母乳喂养、预防接种、不滥用抗生素都是保护孩子正常免疫体系。
乳铁蛋白到底有什么作用?1、乳铁蛋白具有广泛的生物学活性,包括广谱抗菌作用、抗病毒、及调节机体免疫反应,2、乳铁蛋白属于先天免疫系统的成分物质,在母乳喂养早期含量很高。3、具有结合和运输铁离子的主要功能外,减少缺铁性贫血,4、对于新生儿、早产儿具有抗感染抵御细菌作用。5、如果只是牛奶中一点儿乳铁蛋白含量,是对孩子免疫调节是没有大的作用,只是噱头,
6、如果孩子确实免疫力差,可以适当补充乳铁蛋白含量高的饮液,含量高,特异性好,具有一定抗感染抗病提高免疫力作用。但是价格比较昂贵,7、乳铁蛋白是通过很多牛奶中提炼出来极少量的乳铁蛋白,所以价格比较贵,8、免疫调节剂效果仁者见仁智者见智,主要看自己孩子补了是否有效,柯大夫为儿科专业主任医生,临床经验丰富,擅长各种小儿呼吸道疾病和消化道疾病诊治,消化道疾病包括急慢性腹泻,不明原因呕吐腹痛,消化不良及水电解质紊乱纠正,幽门螺旋杄菌规范治疗,急性胰腺炎,慢性炎及胃十二指肠溃疡,肝功能异常,急慢性功能性便秘,遗粪症,乳糖不耐受等。
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